Sta jij altijd klaar voor iedereen?
Behalve voor jezelf?
Ben je hele leven al een zorgzaam type dat niet vies is van het motto 'handen uit de mouwen' en 'niet zeuren maar doorgaan'?
Dan zou jij zelf waarschijnlijk nooit in coaching gaan.
Dat heb je ook niet nodig. Met jou is niks aan de hand. Nooit ziek, altijd paraat.
En toch.
Je leest dit wel.
Terwijl je niet ongelukkig bent met je leven. Echt niet.
Tenminste....je denkt van niet. Je gunt jezelf ook niet zoveel tijd om er bij stil te staan. Niemand ziet iets aan jou, in elk geval! Je bent er, altijd, voor iedereen.
Maar wat gebeurt er als iemand vraagt hoe het echt met je gaat?
Of wat gebeurt er als je even tot rust komt?
Doe de test
Het kan ook anders!
Met coaching van Louter Annet - het mooiste uit jou! Speciaal voor mensen die zichzelf vergeten in hun aandacht voor anderen.
Zodat je zelf weer in beeld komt en helder krijgt wie je bent, wat je ook alweer wilt en zelf nodig hebt.
Doe de GRATIS ontdeksessie. Ontdek wat je tegenhoudt om er zo voor jezelf te zijn als je er voor anderen bent. En krijg direct 3 tips om er wat aan te doen.
Lees alvast ook mijn 15 GRATIS TIPS.
Een kort en krachtig e-book vol tips om te ontdekken:
Hoe je zorgt dat je ook goed voor jezelf gaat zorgen -
zodat je kunt blijven geven zonder leeg te raken.
N.B. na downloaden van het e-book blijf ik je ondersteunen met wekelijkse inspiratie zolang als je wilt. Ik deel je gegevens natuurlijk niet met derden.
Ervaringen van anderen
Annet stelt hele goede vragen, waardoor ik dingen over mezelf te weten ben gekomen.
Ze kan goed luisteren en checkt regelmatig of wat ze aandraagt binnen komt, en overeenkomt met mijn gevoelens en gedachten.
Annet is een warme, betrokken en betrouwbare persoon, waar ik me snel bij op mijn gemak voel.
Man
54 jaar
Annet is empathisch, enthousiast, snel van begrip en heeft humor.
Bij Annet kon ik mezelf zijn, ze liet me nadenken over mijn woorden en ze zette me aan het denken.
Ze zorgde voor reflectie en ze hielp me kijken naar welke talenten er in mij schuilen.
Annet heeft me weer in contact gebracht met mijn innerlijke kompas.
Vrouw
47 jaar
Annet is iemand die haar oprechte interesse laat zien en horen, als ze een ander, dieper aspect voelt achter je vraag of opmerking.
Ze neemt op een plezierige manier geen genoegen met een vaag antwoord, maar zoekt naar wat je echt bedoelt.
Ze weet je uit te dagen en is in staat met haar gezonde verbazing jou aan het denken te zetten, waardoor je een stap kunt maken.
Vrouw
44 jaar
Recente blogs
Hoe hoog leg jij de lat? – Een nuchtere kijk op perfectionisme
Wat is de overeenkomst tussen puppy’s en perfectionisme?Kortgeleden kreeg mijn hond puppy’s. Ik verwachtte van mezelf, dat ik ook nog wel wat voor mijn coaching praktijk kon doen. Naast ‘natuurlijk’ dag en nacht de hondjes in gaten te houden. Stand-by zijn. Ik voelde me schuldig toen dat toch niet helemaal lukte. Een vriendin zei: “Jij
Grenzen aangeven, hoe doe je dat?
Grenzen zijn een dingetje voor mij. Blijkbaar ook voor anderen. Zeg maar gerust ‘een ding’. Ik ben er niet goed in ze te stellen en dat heb ik gemerkt. Toch ben ik er steeds meer van overtuigd dat het goed is om ze aan te geven en dus eerst te stellen. Voor jezelf natuurlijk en
Zelfreflectie voor doeners – hoe vaak maak jij een selfie?
Ik had een groot deel van mijn leven nooit van zelfreflectie gehoord. Daarna had ik er nog niet veel mee. Ik wist niet wat het was, wat het in hield, hoe het moest en wat je eraan had. Ik vond het vaag, had ook niet veel trek om me er in te verdiepen.Het voelde soft.
Nut van coaching: 5 redenen waarom ik het iedereen gun
De enige reden dat ik iedereen coaching gun is feitelijk dat ik er zelf zo van heb genoten en er zoveel aan heb gehad. Waarom dat is? Daaronder liggen denk ik 5 redenen. Die volgen hieronder.Let op: het is niet voor iedereen geschikt!….Je komt namelijk wel jezelf tegen. Maar op een positieve manier. En daar
7 ultieme redenen om niet goed voor jezelf te zorgen
Je weet vast wel dat het belangrijk is om voor jezelf te zorgen. Dat weet iedereen. En zeker als je in de zorg werkt, Toch doe je het vaak niet. Waarom niet? Lees daarvoor het vervolg. Alvast een quote als een hedendaagse bewerking van een oud gezegde: Wat je niet wilt dat je mobiel geschiedt,doe
Druk druk druk, maar doorgaan!
Ga jij altijd fullspeed? Ben jij altijd druk? Houd je alle ballen in de lucht? Je baan, de zorg voor anderen, je sociale contacten? Let je dan wel op de signalen dat je misschien vastloopt of oververhit raakt? Want uiteindelijk moet je ook een keer gas terug nemen en bijtanken. Anders keert de wal uiteindelijk
