zorg voor jezelf- niet storen- tijd voor jezelf- tot rust komen

Goed voor jezelf zorgen: 15 tips

“Zorg goed voor jezelf!” Dit werd na het overlijden van mijn moeder vaak tegen mij gezegd. Ook nu wordt het weer gezegd, maar nu vraag ik door: Hoe moet dat? Hoe doe ik dat? Ook wordt het aan me gevraagd of ik het zelf doe, goed zorgen voor mezelf. Die vraag zette mij zelf ook…
Read more

Waarom een coach? Ik heb geen probleem.

Veel mensen die ik spreek over mijn coachpraktijk hebben hetzelfde idee: “Dat is voor mensen met problemen of mensen die van ‘soft’ houden; ik heb geen probleem.” Als ik dan vraag of er niets is wat ze zouden willen veranderen of waar ze mee zitten (als ze er even bij stil zouden staan) dan komt…
Read more